Cosa vogliono dire le emozioni?
Cosa possono darti per poter vivere in modo gratificante ed equilibrato?
Sapere comunicare efficacemente significa non solo ascoltare e comprendere il punto di vista dell’altro ma anche riconoscere i suoi bisogni in quel preciso contesto: luogo e tempo. Essere emotivamente intelligenti significa saper riconoscere e gestire le emozioni e bisogni, elementi fondamentali per essere in contatto con se stessi e con gli altri.